Lille Vejle

Udforsk vores udbud

OPSTART TORSDAG D. 5. JUNI KL. 10.30 Ønsker du at træne kroppen stærk efter graviditet og fødsel, så er dette holdforløb måske noget for dig? Kom med til et lille sommer efterfødselstræningsforløb i Mariaparken med UroGynObs Fysioterapeut Louise Good Hovgaard fra Klinik for Kvindekroppen Holdet er for dig der ønsker træning af hele kroppen, men med fokus på at bygge kroppen op indefra hvor både bækkenbund og kerne er i høj fokus under træningen. Der vil både være fokus på puls, styrke, smidighed og afspænding.

550 kr./ 4 X EFTERFØDSELSTRÆNING

POKEMON BYTTEDAG

Er dit barn vild med Pokémon? Så kom med til Pokémon Byttedag! Denne eftermiddag er for alle børn, som elsker Pokémon og gerne vil møde andre fans, bytte kort, vise deres samling frem og måske finde nye favoritter. Der vil være hyggelig stemning, masser af kort på bordene, og selvfølgelig mulighed for at købe lidt godt i caféen. 🗓️ Onsdag d. 23. april ⏰ Kl. 15.00–17.00 📍 Lille, Klostergade 1, Vejle Glæd dig til en eftermiddag fyldt med Pokémon, nye venner og masser af bytteglæde! ✨

0 kr./ 1 X BARN+VOKSEN

FAR PÅ BARSEL: BABYTUMMEL

BABYTUMMEL – FOR FÆDRE PÅ BARSEL Kom og vær med til en sjov og aktiv BabyTummel-time kun for fædre på barsel! Her får du kvalitetstid med din baby, mens vi leger, tumler og stimulerer barnets sanser og motorik i et trygt og hyggeligt fællesskab med andre fædre. BabyTummel handler ikke kun om at styrke din babys motoriske udvikling – det handler lige så meget om nærvær, kontakt og at skabe et trygt rum, hvor I begge kan nyde hinanden. Undervisningen er tilrettelagt med fokus på leg, kropskontakt og hyggelige øvelser, der giver din baby de bedste forudsætninger for at udforske verden. Efter timen er der mulighed for at fortsætte i caféen nedenunder hvor der er et hyggeligt llegemiljø, og mulighed for at nyde både vådt og tørt. Til BabyTummel lærer du: Hvordan du kan stimulere din babys sanser på en sjov og kærlig måde Øvelser, der støtter din babys motoriske udvikling – fra at rulle til at kravle og gå Små tips til at fremme din babys naturlige bevægelsesglæde og nysgerrighed Om underviseren, Anne Christine Hald: Anne er uddannet fysioterapeut. Hun er certificeret BabyTummel-instruktør og brænder for at skabe trygge og udviklende rammer for både babyer og forældre. Til dagligt driver hun klinikken Gravida.

125 kr./ 1 X FAR + BABY (6-12 MDR)

MORFAR FORTÆLLER

FREDAG D. 25. APRIL KL. 13.30-14\ \ Vi får besøg af 'Lille's Morfar' som vil læse højt og skabe en hyggelig og nærværende stund. \ \ Bogen der læses højt af vil henvende sig til de 2-6 årige, men alle børn er velkomne. \ \ Tilmelding ikke påkrævet.

0 kr./ 1 x HØJTOPLÆSNING

BØRNELOPPEMARKED

LØRDAG D. 3. MAJ KL. 10-13 Glæd jer til en hyggelig dag i loppernes tegn, når vi samles om at få givet ungernes aflagte tøj og legetøj nye hjem. Har du et par kasser i kælderen eller på loftet som du længe har tænkt skal videre, så det er NU du skal booke en stand til vores børneloppemarked og rydde ud i gemmerne. Hvornår? 3. Maj 2025 10:00-13:00 Hvor? Lille Vejle, Klostergade 1, 7100 Vejle. Loppemarkedet afholdes udenfor i Klosterhaven. Vi håber på et fantastisk forårsvejr og en masse gode loppefund. Vi glæder os! ☀️🌻 Vil du gerne have en stand på loppemarkedet? Der er et begrænset antal pladser, så book din stand allerede i dag. Info: Stand (cirka 2 x 2 meter): 100 kr. Opsætning af stand fra kl. 09:00. Du skal være færdig med opsætningen kl 10:00, hvor loppemarkedet åbner. Du skal selv medbringe bord, stativ etc. Har du både stativ og bord med må bordet maks måle 1 meter i bredden. Medbringer du kun bord, må bordet måle op til 1,8 meter i bredden. Udover bord og stativ er det tilladt at medbringe kurve/kasser og andet som dine ting kan udstilles i. OBS: Alt sammen skal kunne stå under bordet. Har du ikke mulighed for selv at medbringe et bord? Så skriv til os på Instagram, så finder vi en løsning på det. Hvad må jeg sælge? Børnetøj, sko, legetøj og udstyr. Loppemarkedet er forbeholdt private, som kan sælge ud af brugt tøj, sko, legetøj og udstyr til børn. Betingelser: Standen skal være oppe fra 10:00-13:00 og være taget ned senest kl. 14:00. Du skal møde op kl. 9:00, hvor der briefes, uddeles loppepladser og stilles op så vi er klar til at byde en masse gæster velkommen fra kl. 10:00. Vi hjælper hinanden og alle husker selvfølgelig at rydde op efter sig selv. Billetten kan ikke refunderes, men du er velkommen til at bytte den med en anden, hvis du er forhindret i at møde op. \- Vil du besøge vores loppemarked? Loppemarkedet er åbent for alle. Når I har fået shoppet hos de mange stande, er caféen åben (fra 10:00-14:00) og sælger kaffe, bagværk osv. som normalt. Vi har også (is)kaffe to-go. Legeområdet er åbent og der er selvfølgelig toiletter og pusleplads tilgængeligt.

100 kr./ 1 X LOPPESTAND

FAR PÅ BARSEL: BABYRYTMIK

ONSDAG D. 30. APRIL KL. 11-11.45\ \ \ Tag din baby med til en hyggelig og nærværende stund fyldt med musik og leg – kun for fædre på barsel! Vi skal synge, lege, bevæge os, lytte til instrumenter og stimulere mange sanser gennem musik og rytmik. Undervisningen har fokus på at synge for og sammen med dit barn, og vi bruger også bevægelser, forskellige klange og instrumenter, samt dans og leg for at styrke barnets musikalitet, motorik og sanser. Forskning viser, at tidlig musikalsk stimulering kan understøtte barnets sproglige, sociale og motoriske udvikling. Du behøver ingen særlige forudsætninger for at deltage – alle fædre kan være med! Gennem både kendte og nye sange får du inspiration til, hvordan du kan bruge musik i hverdagen med din baby. Alt foregår i et trygt læringsrum, hvor der er plads til bleskift, en pause eller bare at være til stede i nuet med dit barn.\ \ Efter timen er der mulighed for at fortsætte i caféen nedenunder hvor der er et hyggeligt llegemiljø, og mulighed for at nyde både vådt og tørt.

125 kr./ 1 X FAR + BABY (6-12 MDR)

NADA OG MINDFULNESS - EN PAUSE FOR DIG

Mandag d. 26. maj kl. 19.00 Føler du dig overstimuleret, udmattet eller bare i behov for et øjebliks ro? Dette event er skabt som et pusterum for kvinder, der ønsker at trække vejret dybt, genfinde balancen og mærke sig selv midt i hverdagens krav og forventninger.\ \ Du ligger behageligt på en madras. Ingen der kalder. Ingen pligter. De små nåle fra NADA-akupunkturen arbejder stille, mens din vejrtrækning bliver dybere, og tankerne falder til ro. Skuldrene sænker sig. Du mærker velværet brede sig. Denne stund er kun for dig – en pause fra praktiske gøremål og mentale to-do-lister.\ \ Hvad er NADA kort fortalt?\ NADA er en metode, hvor jeg sætter 5 små akupunkturnåle i hvert øre for at fremme afslapning, reducere stress og støtte din mentale balance. Derudover placeres en nål mellem øjnene – et særligt punkt, der hjælper med at dæmpe tankemylder og bekymringer, som du som mor måske kender alt for godt.\ \ Hvad kan du forvente? En introduktion til, hvordan NADA-akupunktur og mindfulness kan støtte dig i moderskabet En blid NADA-behandling, der fremmer ro, balance og bedre søvn En afslappende mindfulness-øvelse, der hjælper dig med at slippe stress og tankemylder En stille stund i hyggelige omgivelser – kun for dig Om behandleren:\ Mit navn er Lene Vester-Madsen, og jeg er mor til tre. Til daglig arbejder jeg som psykoterapeut i Vejle, hvor jeg hjælper mænd, kvinder og par med de udfordringer, der kan opstå på rejsen til at skabe en familie – både før og efter barnet er kommet til verden.\ \ Uanset om du jonglerer karriere, studier, forældreskabet, relationer eller blot har brug for et øjeblik for dig selv, er du velkommen. Dette er din invitation til at stoppe op, trække vejret og genopdage din indre styrke.

200 kr./ 1 x PAUSE FOR DIG

BABYMASSAGE - 0-12 MDR

Vil du gerne lære, hvordan du med enkle massageteknikker kan lindre din babys ubehag? Så kom med til en hyggelig og lærerig session, hvor Sanne Hviid Homaa, fysioterapeut og osteopatstuderende fra Aarhus Osteopati Vejle, guider dig gennem teknikker, der kan hjælpe dit barn til mere velvære. . Hvad kan du forvente? 👐 Konkrete massageteknikker, der kan afhjælpe: Refluks Forstoppelse Skævt baghoved Favoritside Generel uro og spændinger 💗 Rolig og afslappet atmosfære med plads til spørgsmål\ 🏠 45 minutters praksis, hvor du lærer teknikker, du kan bruge derhjemme . Vi sætter en time af til arrangementet, så der også er tid til at lande, stille spørgsmål og tage det hele i eget tempo. Sanne vil tage udgangspunkt i de problematikker i måtte have specifikt med jeres barn og bestræber sig på, at nå hele vejen rundt. Kom og lær, hvordan du med blide hænder kan støtte din babys trivsel! ❤️ Dette arrangement er gratis, men kræver tilmelding da pladserne er begrænsede ✨

0 kr./ BABYMASSAGE (1 VOKSEN + BABY)

BABYTUMMEL - 4-12 MDR

Til BabyTummel mødes vi i et nærværende og sjovt univers, hvor sansestimulering, grundmotorisk udvikling og den tætte kontakt mellem jer er i centrum. BabyTummel handler ikke kun om at styrke din babys motorik – det handler lige så meget om nærhed, kontakt og at skabe et trygt rum, hvor I begge kan nyde hinanden. Undervisningen er tilrettelagt med fokus på leg, kropskontakt og hyggelige stunder, der gør godt for både store og små. På BabyTummel lærer du: 🌟 Hvordan du kan stimulere din babys sanser på en legende og kærlig måde. 🌟 Øvelser, der understøtter din babys grundmotoriske udvikling, som er fundamentet for alt fra at krybe til at gå. 🌟 Små tips til, hvordan du kan fremme din babys naturlige bevægelsesglæde og nysgerrighed. Om underviseren, Anne Christine Hald: Anne er uddannet Fysioterapeut med speciale inden for graviditet og efterfødsel. Derudover er Anne certificeret BabyTummel-instruktør, hvor hun kombinerer sin faglige viden med en passion for at skabe trygge og udviklende rammer for både babyer og forældre. Anne driver til dagligt klinikken 'Gravida'. Det med småt En tilmelding er som udgangspunkt bindende og du bliver ikke kompenseret ved udeblivelse fra holdet. Har du købt en plads og er du af særlige årsager pludselig forhindret i at deltage på holdet kan du skrive en mail til kristine-pedersen@hotmail.com senest 3 dage før afholdelse, så ser vi om vi kan finde en løsning.

125 kr./ VOKSEN + BABY (4-12 MDR)

BABYRYTMIKFORLØB - 3-12 MÅNEDER

Vi skal synge, lege, danse, bevæge os, lytte til instrumenter og stimulere mange forskellige sanser. Kom med når jeg står klar til at give dig og din baby en nærværende stund fyldt med musik og leg. I min undervisning er der primært fokus på at synge for og sammen med sit barn. Derudover bruger vi bevægelser, forskellige klange og instrumenter, samt dans og leg for at støtte barnets naturlige musikalitet, følesans, muskel- og ledsans, der er afgørende for at barnet får en god grundmotorik. Forskningen tyder på, at når man starter tidligt med at lave musik og synge med sit barn, får barnet hurtigere sprog, får lettere ved at lære, og klarer sig bedre socialt end jævnaldrende, der ikke er blevet stimuleret musikalsk. Alle kan være med til BabyRytmik. Det kræver ingen særlige forudsætninger. Gennem både kendte og nye sange får du som mor eller far ideer til, hvordan musikken kan blive en del af hverdagen – i bilen, på puslebordet, på legepladsen, til sovetid osv. Det hele foregår i et trygt læringsrum, hvor der er plads til ro og nærvær, og altid på børnenes præmisser. Der er plads til bleskift, amning eller at tage en pause, hvis barnet bliver overstimuleret. FORLØB MED OPSTART d. 23. april 5 x rytmik Onsdag d. 23. april kl. 10-10.45 Onsdag d. 30. april kl. 10-10.45 Onsdag d. 7. maj kl. 10-10.45 Onsdag d. 14. maj kl. 10-10.45 Onsdag d. 21. maj kl. 10-10.45 Om Anna Klinkby Jeg er uddannet sangpædagog og almen musikpædagog fra Det Jyske Musikkonservatorium og har arbejdet med babyrytmik og rytmik for småbørn i flere år. Jeg er selv mor til 2 skønne børn og har set hvilken glæde de har til sang og musik, som er en naturlig del af deres hverdag. Denne glæde vil jeg gerne videregive til andre forældre og børn. Jeg ønsker at give forældre gode forudsætninger for at give deres barn en musikalsk opdragelse fra starten af – uanset om man selv er opdraget i et hjem med musik eller ej. Det med småt En tilmelding er som udgangspunkt bindende og du bliver ikke kompenseret ved udeblivelse fra forløbet. Har du købt en plads og er du af særlige årsager pludselig forhindret i at deltage i forløbet kan du skrive en mail til kristine-pedersen@hotmail.com senest 5 dage før opstart, så ser vi om vi kan finde en løsning.

675 kr./ VOKSEN + BARN (3-12 MDR)

Køb et gavekortGiv en du holder af en oplevelse, de aldrig glemmer.

Når du giver et gavekort, lader du modtageren vælge sin egen oplevelse.Du vælger selv beløbet på gavekortet og har også mulighed for at tilføje en personlig hilsen til modtageren. Du modtager gavekortet på mail.

Om Lille Vejle

Lille skal føles som din forlængede dagligstue. Et sted hvor vi kommer hinanden ved og passer på hinanden. Vores fællesskab handler ikke kun om det dyrebareste vi har, vores børn, men tager også hånd om os som forældre. Her handler det om samvær, støtte og om at skabe et sted, hvor både børn og forældre kan trives og vokse sammen. Lille er et sted vi skaber sammen. Dit, mit og vores.