Er du nysgerrig på at høre om delte mavemuskler også kaldet rectus diastase?

En tilstand som er ganske normalt i forbindelse med en graviditet, men som hos nogle fortsat kan føles udfordrende i større eller mindre grad måneder efter. Kom og hør Louise fra klinik for Kvindekroppen fortælle om delte mavemuskler. Hvad det er for en størrelse, hvad du selv kan gøre for at bygge krop og kerne stærkere efter graviditet og fødsel. . Hvad kan du forvente?

En snak om hvad delte mavemuskler er
Vi afliver myter, der florerer om tilstanden på internettet. (Hvad man må/ikke må med delte mavemuskler)
Gode råd til hvordan du på bedst mulig vis styrker efterfødselskrop og kerne.
Træningsseance hvor vi træner sammen og du får vist øvelser, du kan lave hjemme.

. Det med småt En tilmelding er som udgangspunkt bindende og du bliver ikke kompenseret ved udeblivelse fra kurset. Har du købt en plads og er du af særlige årsager pludselig forhindret i at deltage kan du skrive en mail til kristine-pedersen@hotmail.com senest 5 dage før afholdelse, så ser vi om vi kan finde en løsning.

Hvad er inkluderet?

En valgfri drikkevarer

1,5 times oplæg med Louise fra Klinik for Kvindekroppen

Praktisk information

Eventet varer 1,5 time
Kom gerne i behageligt tøj som du kan bevæge dig i
Babyer op til 12 måneder er velkomne og alt hvad det måtte indebære af bleskift, amning, gråd og pusleri
Max deltagere: 15
Adresse: Klostergade 1, 1. sal. Indgang gennem Lille (børnecafé)

Sikker booking med Understory

Køb et gavekortGiv en du holder af en oplevelse, de aldrig glemmer.

Når du giver et gavekort, lader du modtageren vælge sin egen oplevelse.Du vælger selv beløbet på gavekortet og har også mulighed for at tilføje en personlig hilsen til modtageren. Du modtager gavekortet på mail.

Om Lille Vejle

Lille skal føles som din forlængede dagligstue. Et sted hvor vi kommer hinanden ved og passer på hinanden. Vores fællesskab handler ikke kun om det dyrebareste vi har, vores børn, men tager også hånd om os som forældre. Her handler det om samvær, støtte og om at skabe et sted, hvor både børn og forældre kan trives og vokse sammen. Lille er et sted vi skaber sammen. Dit, mit og vores.